José

José

Siempre me ha gustado comer y beber y nunca he tenido mucho cuidado con lo que comía. Siempre he sido delgado, pero en un determinado momento de mi vida entré en guerra con la báscula. Pasaron los años y fui engordando cada vez más, hasta que llegué a un punto en el que ya no podía soportar el...

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José
João

João

Siempre me ha gustado comer y beber y nunca he tenido mucho cuidado con lo que comía. Siempre he sido delgada, pero en un determinado momento de mi vida entré en guerra con la báscula. Pasaron los años y fui engordando cada vez más, hasta que llegué a un punto en el que ya no podía soportar el...

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João
Carla

Carla

 En agosto de 2024 me di cuenta de que ya no me gustaba mirarme al espejo, tenía pocas o ninguna foto mía en la galería de mi teléfono y me di cuenta de que había cometido el mismo error de olvidarme de mí misma. Fue entonces cuando decidí creer en una amiga que nunca me abandonó .... Reinicié...

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Carla
Amancio

Amancio

No me gusta mucho hablar de mi vida personal, ¡pero hoy voy a hacer una excepción! Y hago esta excepción porque seguro que algunos de vosotros también queréis perder unos kilos, y en esta Trilogía todo se hace más posible y alcanzable. Hace unos años empecé a «acumular» unos cuantos kilos (el...

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Amancio